Frukosttips

Mat och godsaker

Frukosttips från mig till er. Frukost är dagens bästa mål! Hade kunnat äta det tre gånger om dagen. Bara jag slipper äta det direkt när jag stiger upp. Jag går gärna en runda, tar en dusch och fixar lite innan jag äter frukost. Äter ni frukost? Här är några av mina favoriter som är lätta att göra hemma. Visst ser bilderna härliga ut? Blir ni inte suga på en frulle nu så säg.

Smoothi- med yogurt, bär och banan! Drick från glas eller häll i skål och toppa med hemmagjord mussli och bär.

Avokado- På macka eller knäckebröd! Så gott!!!.

Bananpannkakor- Mixa två ägg med 1 1/2 banan och lite salt, stek sedan i "små plättar" och servera med bär och honung om du vill ha mer sötma.

Havregrynsgröt- Toppa med honung för sötma, rostade nötter, bär eller stekt banan. Supergott!

Chiapuddning- Blanda mandelmjölk (eller vanlig) och några matskedar chiafrön, ställ i kylen i några timmar eller över natten och servera med bär eller frukt.

Äggröra- Stek ihop ägg med lite kryddor! Älskar ägg <3 Även kokta eller stekta!

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229